Поняла вас, Имя. Давайте я сейчас отправлю вам ссылку на упражнения с марафона, чтобы вы попробовали выполнить все техники, которые предлагала Анастасия. Удобно будет сегодня уже ознакомиться и попробовать?
Давайте я наберу вам завтра и вы поделитесь своим финальным впечатлением.